重庆鼻科医院哪家好:慢性鼻炎是生活中常见的疾病。慢性鼻炎虽然不是绝症，更不是传播疾病，但患上它还是不舒服，还会影响你的健康。因此，预防慢性鼻炎非常重要。

 

　　1、由于秋季气温变化较大，不要像夏天一样穿短袖。要根据天气的变化，适当做好防寒工作。而且晚上还要注意空调扇等不要整夜开着，以免着凉引起鼻炎。

 

　　2、长期治疗感冒是引起鼻炎的原因之一。因此，一定要重视感冒的治疗。一定要注意防寒，不要贪凉。
 

 

 

　　3、防止过度劳累、熬夜、吸烟等，因作息障碍、过度劳累等，容易降低人体对疾病的抵抗力，容易感冒或鼻塞粘膜受到病毒的攻击。

 

　　4、在日常生活中增加运动量，如跑步、羽毛球、篮球等体育锻炼可以提高我们的抵抗力，防止疾病的侵袭。

 

　　5、自己的住宿环境要干净整洁。保持卧室通风，经常清洗床上用品和衣物。

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