进入秋冬季节，各种鼻子不适的病人比平时增加了很多，鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、出鼻血等。

 

　　鼻出血，又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起。鼻出血多数为单侧，亦可为双侧。出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；反复出血则可导致贫血。多数的鼻出血，患者可以自止。
 

 

　　鼻子干燥出血的原因

 

　　在秋冬季天气干燥，空气中灰尘多，使鼻粘膜失去湿润，这容易发生鼻出血。因此，在秋冬季发生鼻出血的比例，远远高于其他季节，而且，这种鼻出血多是突发性的。鼻子干燥出血有鼻子局部的原因，也有全身的原因。局部原因中以外伤、炎症和肿瘤最为多见。炎症性出血多见于伤风、感冒或急性鼻炎，慢性的萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎都较易出血。

 

　　鼻子出血肯定大家都很紧张，少许的出血，当然可以没有大的影响，但有些会一下出很多血，肯定大家都很紧张，那出血了怎么办呢?
 

 

　　鼻子出血时，首先精神不要紧张。因为精神一紧张，便会促使肾上腺素分泌增多，肾上腺素增多又会使血压升高，更进一步促使出血，于是形成一种恶性循环。所以，在鼻子出血时，精神上一定要放松，不要紧张。

 

　　鼻出血后，患者应坐位或半卧位，勿平躺，因为平躺后会使头部血压升高，更容易再出血，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。可用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位，冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血。也可用比较清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内。

 

　　当鼻血被控制后，可以在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次。维生素软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛，可使用鼻腔冲洗。
 

 

　　家里可以买一些加湿器喷一下，或者放一盆水，以增加房间湿度。在饮食上，一定要多喝水，同时还要多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充维生素，增强抵抗力。冬季干燥虽无法避免，但大家只要在生活中多加注意，就能够预防鼻出血，做好冬季养生工作。​​​​