过敏性鼻炎是困扰很多人的疾病，鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞，根本停不下来。

 

　　过敏性鼻炎

 

　　过敏性鼻炎是由于机体接触花粉、尘螨、宠物毛发等吸入物过敏原后引起的鼻部炎症性疾病。可分常年性和季节性两种，前者不分季节，随时可发作，长期反复不休、迁延难愈。
 

 

　　中医学认为，本病多因肺气虚弱、卫阳不固，风邪乘虚而入，肺失宣降，津液内停鼻窍，鼻窍不利而发病，久则络脉瘀滞，肺气更加不宣，甚则肺病及肾。

 

　　医案

 

　　一位44岁的外企高管，曾因外感发烧后出现咳嗽，伴有白痰，持续3个月。某医院诊断为咳嗽伴变异性哮喘。

 

　　患者是过敏体质，每年春秋季容易出现眼痒，鼻痒，鼻塞喷嚏，流清涕等症状，严重时伴有哮喘，需要吸入大量的激素类药物才能缓解症状。夜间咳嗽影响睡眠质量，造成心情焦虑，柛疲乏力。严重影响其生活和工作。
 

 

　　医师认为患者主要问题为上焦火郁，给予中药7付清解上焦，并嘱咐不能吃寒凉，油腻，羊肉，海鲜类食物，注意休息和保持心情愉悦。一周后复诊，患者咳嗽喘促，流鼻涕，鼻痒，眼痒等症状减轻，终于可以不用靠激素止咳了。刘主任又用宣肺止咳法继续巩固治疗。

 

　　西医在治疗中可能会使用抗组胺剂，降低鼻粘膜的敏感性以及免疫学治疗。而中医认为过敏性鼻炎属于“鼽衄”的范畴，多与脏腑功能失调以及个人体质有关。另外，过敏性鼻炎跟感冒治疗不彻底，过用寒凉药物也有关系。在治疗时一般以清热解毒、疏风祛风、润燥化湿、清肺的思路，根据每个患者的个体差异，灵活应用，辨证施治。

 

　　日常生活中，过敏性鼻炎患者应该注意：

 

　　1、远离过敏原，保持室内空气清新。外出时使用口罩、眼镜等可减少致敏花粉吸入鼻腔或与结膜接触，缓解鼻部、眼部症状。
 

 

　　2、注意保持鼻腔的清洁，每日用温水清洗鼻腔。需要注意的是鼻腔黏膜表面有一层黏液，具有保护作用，一般1天冲洗2次就好，如果冲洗过度，会破坏黏液的屏障作用，产生负面作用，所以冲洗不能过度，不能过于频繁，不能破坏人体自身的保护屏障。

 

　　3、合理膳食、饮食清淡，适当增加维生素。高蛋白、高脂肪制品少吃，如牛羊肉、动物内脏。

 

　　4、注意保暖，秋季昼夜温差大，注意添衣。

 

　　5、充足睡眠，加强运动，增强免疫力。多接触户外活动，增加新鲜空气的摄入，提高自身体质才能更好的抵抗外邪入侵。