鼻出血多由鼻腔病变引起，有时也由全身疾病引起，偶尔也有鼻腔邻近病变出血而出现鼻腔流出。轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克，反复出血则可导致贫血，因此，应该要注意预防，减少出血。那么，生活中应该如何预防鼻出血？
1.不要吸烟，可以减少对鼻腔的刺激；也不要吃尽量少吃温性(上火)的食品如(羊肉，狗肉，桂圆)等等。
2.平时不要挖鼻子，因为挖鼻子容易使鼻腔黏膜破损和感染使其鼻出血。
3.尽量少喝酒，因为酒可以使鼻腔的血管扩张从而引起鼻腔内出血。
4.使用电热毯取暖的时候要注意温度，不要过热，空调的温度不要过高，要注意室内的湿度，如果导致鼻腔干燥的情况，可以用些油性的消炎眼药膏涂搽鼻腔内。
5.初春季节喝开水，吃蔬菜水果。也就是说鼻出血是日常常见的疾病，只要我们在生活中多加注意就可以了，如果在老年人鼻涕中有血丝就要特别注意，出现这个现象就应该马上去正规的医院看医生，不要耽误治疗。
以上就是鼻出血的预防方法，希望大家要引起注意，另外，导致鼻出血的因素，可由可由干燥天气或外伤引起，也可在鼻部疾病、高烧、血液疾病、风湿病、高血压、动脉硬化、肝硬化、肿瘤和各种传染病引起。因此，频繁出现流鼻血就应该多加注意了，很有可能是鼻部疾病和血液疾病引起的，这时应该尽快去正规的耳鼻喉医院，查明病因，对症食疗才是关键。那么，鼻出血应该如何诊断呢？那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院热线电话：023-63657999，有专业耳鼻喉专家坐诊，为您提供详细的治疗方法。
